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好的，卢仗德的“饱”满人生，继续在荒诞与饱嗝中前行：
自从有了那份雄心勃勃（且画风清奇）的五年计划，卢仗德感觉自己的人生终于从“随波逐流的破船”升级成了“有导航系统的渔船”——目标明确，就是捞鱼（赚钱），过程可能颠簸（胃胀），但动力十足（返现）。
**篇章一：系统的“小脾气”与“进阶任务”**
良子系统大部分时间都像个沉默的会计，只负责冰冷地记录克数、计算金额、准时打钱。但偶尔，它也会显露出一点“个性”，或者说，程序设定的恶趣味。
某天清晨，卢仗德正对着一盘精心计算的、由燕麦、蛋白粉、香蕉、花生酱混合而成的“高密度扩容糊”运气，准备开始新一天的“工作”。系统界面突然闪烁了一下，跳出几行不同于平常的蓝色字体：
【检测到宿主扩容行为进入平台期，日均扩张效率下降12.5%。为激励宿主突破瓶颈，现发布限时挑战任务。】
【任务名称：五湖四海。】
【任务内容：在24小时内，摄入并有效消化来自至少五个不同省份（以食材原产地或菜肴发源地计）的特色食物。单份食物质量需大于200克。】
【任务奖励：基础返现金额临时提升至150元/克（仅限任务期内摄入部分），任务完成额外奖励“初级消化加速体验券”一张（效果：小幅提升接下来72小时内的食物消化及胃壁恢复速度）。】
【失败惩罚：无。但系统将判定宿主缺乏进取心，未来一周内触发类似激励任务的概率降低。】
卢仗德拿着勺子的手停在半空，眼睛瞪圆了。
五个省份？24小时？还要每份大于200克？这系统是嫌他胃不够忙，还是觉得他时间太多？
但……150元/克！还有加速消化券！这诱惑力太大了！平台期确实让人焦虑，效率下降意味着同样的痛苦换来的钱变少了。
“干了！”卢仗德一拍桌子（震得那碗糊糊晃了晃），瞬间进入战略状态。家附近肯定不行，这小县城哪来那么多正宗外地菜？必须进城！
他立刻打开手机，查询高铁票、地图APP标记知名外地菜馆、计算路程和时间。行动计划迅速在脑中成形：早餐在本地解决一个省份（比如找家兰州拉面馆，搞定甘肃），然后立刻坐高铁去省城，那里餐饮选择多。午餐、晚餐、夜宵，加上中间穿插的小吃，凑齐五个省份应该问题不大。
于是，接下来的一天，省城几个美食聚集区出现了一个行为诡异的青年。他背着个鼓鼓囊囊的双肩包，手里拿着手机导航，表情严肃，步伐匆匆，进店后不看菜单，直接问：“你们家最特色、最能代表原产地、分量实在的菜是什么？来一份，打包最快！”
在湘菜馆，他对着剁椒鱼头和一盆米饭埋头苦干，辣得满头大汗，嘶哈作响，引得旁桌侧目；转眼又出现在粤式茶楼，对着虾饺、烧卖、豉汁凤爪和一大碗皮蛋瘦肉粥发起进攻，画风瞬间从火辣切换到清淡精致；下午穿插一顿陕西肉夹馍和凉皮组合，蹲在街边啃得飞快；晚餐目标是东北菜，锅包肉、地三鲜配一大盆米饭，吃得饭店老板都过来拍他肩膀：“小伙子，好饭量！是不是干体力活的？”卢仗德只能含糊点头；深夜，终于在一条小吃街找到了云南过桥米线，热气腾腾一大海碗，连汤带米线呼噜噜下肚。
每一顿，他都吃得极为认真，不仅为返现，更为了那“五湖四海”的任务。胃部像经历了四季更替、南北穿越，饱胀感复杂而立体。当他咽下最后一口米线汤，时间刚好卡在24小时截止前十分钟。
系统提示如约而至：【限时挑战任务“五湖四海”完成！任务期间累计有效扩张31克，按150元/克计算，共获得返现4650元。额外奖励“初级消化加速体验券”已发放，是否立即使用？】
“使用！”卢仗德毫不犹豫。很快，一股微弱的暖流在胃部化开，持续了一整天的沉甸甸的饱胀感，似乎真的缓解了一点点，虽然还是很撑，但那种硬邦邦的感觉减弱了。
看着手机上新增的4650元，以及胃里那仿佛开了“小灶”般的舒缓，卢仗德坐在回程的夜班高铁上，虽然疲惫，却忍不住傻笑。这系统，还挺会玩。
**篇章二：“知识就是力量”与“跨界尝试”**
手里的钱多了，卢仗德也开始实践他计划表里的“技能提升”。他报的线上营养学课程并非敷衍，而是真学了进去。现在他选购食材，除了看价格和“压秤”程度，还会下意识分析其蛋白质、碳水、脂肪比例，膳食纤维含量，以及 glycemic index（血糖生成指数）——后者是为了避免血糖剧烈波动影响进食状态。
他甚至开始研究一些冷门但据说对消化系统有益的食材，比如秋葵黏液、山药多糖、某些特定的发酵食品。他的“扩容能量饼”配方迭代到了7.0版本，口感和营养均衡度（他自己认为的）都提升了不少，虽然外观依旧像某种土木工程材料。
某天，他在一个冷门论坛看到有人讨论“极端情况下，人类吞咽和消化非食品级（但无毒）物件的可能性与风险”，纯属猎奇。卢仗德脑子里却“叮”一声，冒出一个极其大胆（且作死）的想法：系统只说“摄入食物”，但“食物”的定义边界在哪里？一些可食用但通常不作为主食的、密度极高的东西呢？
他立刻想到了——**压缩饼干**。军用级别的那种，密度极高，遇水膨胀，饱腹感极强，通常用于应急。
如果这能被系统认可为“食物”……
他心跳加速，立刻上网搜索，下单了几种不同品牌、据说最“实在”的军用压缩饼干。收到货后，他如临大敌般拿起一块。灰扑扑的颜色，坚硬如砖，散发着一股朴素的谷物和油脂混合气味。
他烧好水，泡了一杯助消化的茶，深吸一口气，开始挑战。用牙齿艰难地啃下一小块，在嘴里用唾液慢慢软化，然后努力吞咽。口感……一言难尽，粗糙，干燥，味道单调，但确实非常“实在”，一小块就感觉沉甸甸地落到了胃里。
他一边小口啃着压缩饼干，一边就着茶水，眼睛死死盯着系统界面。
几分钟后，数字跳动了一下：【当前胃袋容量：1312克。较上次记录扩张：0.8克。】
成功了！虽然扩张效率似乎没有比他的特制能量饼高太多，但这证明了思路的可行性！而且这东西储存方便，能量密度恐怖，在某些来不及做饭或需要“突击扩容”的时刻，或许是秘密武器！
卢仗德看着手里剩下的半块“砖头”，眼神复杂，既有开拓新领域的兴奋，也有对接下来几天可能便秘的隐忧。他决定将压缩饼干列为“战略储备物资”，非必要不动用。
**篇章三：社交圈的微妙变化与“肠哥”传奇**
卢仗德刻意减少了在工友面前夸张进食的频率，但“肠哥”的传说已经在厂里流传开来，甚至添油加醋。有人说他失恋化悲愤为食量；有人说他得了什么怪病，需要不停吃东西；更离谱的，说他其实是隐藏的吃播大佬，在厂里体验生活找素材。
以前不怎么跟他说话的工友，现在见到他也会调侃两句：“肠哥，今天‘产能’怎么样？”“又发现啥好吃的了？带带兄弟？”
卢仗德通常只是憨厚（或者说，因为胃撑而显得有点呆滞）地笑笑，不置可否。这种善意的调侃，比起以前的漠视甚至轻视，感觉竟然不坏。他甚至用“美食基金”请车间里关系还不错的几个工友，真去搓了一顿烧烤。看着他们大快朵颐，自己则慢条斯理地吃着专门点的、烤得比较透、好消化的肉串和馒头片，心里有种奇特的满足感。当然，那顿饭他偷偷评估了各种烤串的“扩张潜力”，算是职业病。
线上，他那个只有十几个僵尸粉的社交小号，也开始偶尔发一些美食照片和简评，不过重点都放在“分量实在”、“口感扎实”、“性价比高”上，配文风格冷静如实验报告，与寻常美食博主截然不同，居然也吸引了一小撮好奇的、关注“硬核干饭”的网友，称他为“人间清醒干饭人”。
**篇章四：甜蜜的烦恼与“幸福的负担”**
最大的变化，来自家庭。以前打电话，母亲总是唉声叹气，拐弯抹角问他工资、对象、未来。父亲则沉默寡言，偶尔憋出一句“在厂里好好干，别惹事”。
现在，卢仗德开始定期给家里打钱，先是几千，后来上万。他谎称是跟朋友合伙做了点小生意，效益不错。父母从最初的震惊、怀疑，到后来的欣喜、担忧（怕他做违法的事），再到现在的逐渐适应和骄傲。电话里，母亲的唠叨变成了“别太累着，生意再忙也要吃饭睡觉”，父亲也会难得地叮嘱“做人要踏实，赚了钱不能忘本”。
家里催他找对象的频率也直线上升，介绍的姑娘条件听起来都比以前好了不少。卢仗德打着哈哈应付过去，心里却犯嘀咕：以后真谈恋爱了，怎么跟对方解释自己这异于常人的饭量和……工作内容？难道说“亲爱的，我的主要收入来源是把自己的胃当矿坑”？想想就头皮发麻。他把“寻找能理解并欣赏此能力的伴侣”这一条，在计划表里默默调高了难度系数。
**尾声：胃的远征与心的方向**
又是一个夜晚，卢仗德结束了一天的“工作”和“研究”，站在新租的、带明亮厨房的公寓窗前。窗外城市灯火闪烁。他的胃里装着价值今日收入的、精心配比的食物，感觉充实而……沉重。
手机屏幕亮着，显示着最新的余额，一个以前做梦都不敢想的数字。旁边摊开的笔记本上，五年计划的第一阶段目标大部分已经达成，甚至超额。第二阶段的部分项目已经提前启动。
他揉了揉依旧有些鼓胀的腹部，那里是他财富的源泉，也是他所有计划、所有变化、所有荒诞与希望的起点。有时他会想，这系统到底从何而来，目的为何？但很快又放弃思考——对于一个不久前还在为半包榨菜发愁的人来说，深究命运的馈赠不如先牢牢接住。
生活依旧围绕着“吃”旋转，但半径扩大了，风景也丰富了。有系统的刁难任务，有自己折腾的跨界实验，有工友善意的玩笑，有家人欣慰的转变，还有网络上零星的同好。
胃，还在向着更远的“容量边疆”缓慢远征。
心，却似乎比胃更早一步，找到了一点踏实的方向。
当然，明天早上，他还是要面对那碗迭代到7.1版的“扩容能量糊”，以及系统可能抽风发布的新任务——比如“品尝八大菜系之首本帮菜的代表作：红烧肉（需连吃十块不腻）”。
卢仗德叹了口气，嘴角却忍不住上扬。
“来吧，谁怕谁。”他低声自语，关上了灯。
黑暗中，仿佛能听到胃袋满足（且负担沉重）地、微微蠕动的声音。而属于卢仗德的、撑出来的“饱”满人生，还远远没到终点，甚至，可能连高潮都还没开始呢。毕竟，他的五年计划里，“终极梦想”那一栏，还空着很多细节等待填充。
而良子系统，依旧沉默而稳定地运转着，记录着每一克艰难的扩张，兑换成清脆的到账提示音，在这个平凡又不平凡的夜晚，轻轻作响。